Kako se koristi Herbalife?
Herbalife proizvodi i programi za mršavljenje su jednostavni za korišćenje, i to je jedan od glavnih razloga njihove popularnosti.
Proizvodi se lako pripremaju, ukusni su i drže vas sitim.
Program Gubljenja Težine
Za najbolje rezultate, zamenite dva obroka dnevno sa Herbalife šejkom i imajte jedan balansiran, zdrav obrok.
Uvek uzimajte šejk za doručak, i posle birajte da li za ručak ili za večeru.
Možete da imate dve užine izmedju obroka. Užine mogu da budu nešto sitno i zdravo, dovoljno da vas zasiti. Na primer – voće, malo badema ili lešnika i slično.
Trudite se da pijete dosta tečnosti u toku dana, minimum 2 litre.
Saveti za Zdravu Ishranu
Izbegavajte hranu za koju znate da je loša za vas. To je brza hrana, slatkiši, pekara – bilo šta što je previše masno i kalorično. Što se više pridržavate zdrave ishrane pored Herbalife šejkova, imaćete brže i bolje rezultate.
Za obrok u toku dana trudite se da jedete zdravo i nisko kalorično. Salate, nemasno meso, sveže i kuvano povrće su odlični izbori. Trudite se da izbegavate hleb. Odličan izbor je pileće belo meso sa povrćem ili salatom. Takodje možete da jedete i ribu ili ćuretinu.
Izbegavajte alkohol, i pogotovu gazirane i negazirane sokove. Oni su prepuni šećera i praznih kalorija. Ako želite da pijete sok, napravite ga sami od svežeg voća.
Za bilo kakva pitanja, možete uvek da nas pozovete ili pišete na mail.